菜里吃出蟲子有以下幾種處理方法：

1、退換：顧客在餐廳吃飯吃到蒼蠅、蚊蟲、頭發等異物蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，屬于食品不符合質量要求蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，《消費者權益保護法》第二十四條規是：餐廳應當按照顧客蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 的要求為其退貨或者換貨。

2、投訴：顧客吃出異物可向食品藥品監督局、工商局、衛生局、消費者協會等進行投訴。當然，顧客應提供的證據：有異物的實物樣品或者實物照片、就餐證明發票等。

3、十倍賠償：根據《食品安全法》規定，顧客在購得腐敗變質、油脂酸敗、霉變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的菜品、食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者銷售者要求支付價款十倍的賠償金。

可以根據《消費者權益保護法》向生產者或者經營者要求賠償損失三倍蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 的賠償金；

或者根據《中華人民共和國食品安全法》向生產者或者經營者要求支付價款十倍。

消費者因不符合食品安全標準蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 的食品受到損害的蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，可以向經營者要求賠償損失蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，也可以向生產者要求賠償損失。

如果飯店菜里吃出蟲子蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，可以依據《中華人民共和國食品安全法》的第三十四條第六項禁止生產經營腐敗變質、油脂酸敗、霉變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的食品、食品添加劑相關產品蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ；向當地食品藥品監督管理局投訴；可以要求賠償合理的損失蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，而且還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，增加賠償的金額不足一千元的蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ，為一千元。

如果吃飯吃到蟲子，可以根據《消費者權益保護法》向生產者或者經營者要求賠償損失三倍蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 的賠償金蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ；或者根據 《中華人民共和國食品安全法》 向生產者或者經營者要求支付價款十倍。

法律依據蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ：《消費者權益保護法》第五十一條 經營者提供商品或者服務有欺詐行為的，應當按照消費者的要求增加賠償其受到的損失，增加賠償的金額為消費者購買商品的價款或者接受服務的費用的三倍；增加賠償的金額不足五百元的，為五百元。法律另有規定的，依照其規定。

《中華人民共和國食品安全法》 第一百四十八條 消費者因不符合食品安全標準的食品受到損害的，可以向經營者要求賠償損失，也可以向生產者要求賠償損失。接到消費者賠償要求的生產經營者，應當實行首負責任制，先行賠付，不得推諉；屬于生產者責任的，經營者賠償后有權向生產者追償；屬于經營者責任的，生產者賠償后有權向經營者追償。

生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金；增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外。

《食品安全法》明確規定，消費者蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 的合法權益要受到保障。

消費者吃到蟲子，可以通過以下途徑進行維權蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ：

1、撥打12331食品藥品投訴電話進行舉報投訴

2、根據食品外標簽上標注的生產廠家的聯系方式要求索賠

3、拿著購物小票到超市要求索賠

<食品安全法>148條也規定蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ：

生產不符合食品安全標準的食品或者經營明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者經營者要求支付價款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償的金額不足一千元的，為一千元。但是，食品的標簽、說明書存在不影響食品安全且不會對消費者造成誤導的瑕疵的除外

食品安全法相關規定

第一百一十條縣級以上人民政府食品藥品監督管理、質量監督部門履行各自食品安全監督管理職責，有權采取下列措施，對生產經營者遵守本法的情況進行監督檢查蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ：

(一)進入生產經營場所實施現場檢查;

(二)對生產經營的食品、食品添加劑、食品相關產品進行抽樣檢驗;

(三)查閱、復制有關合同、票據、賬簿以及其蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 他有關資料;

(四)查封、扣押有證據證明不符合食品安全標準或者有證據證明存在安全隱患以及用于違法生產經營的食品、食品添加劑、食品相關產品;

(五)查封違法從事生產經營活動的場所。

第一百一十一條對食品安全風險評估結果證明食品存在安全隱患，需要制定、修訂食品安全標準的，在制定、修訂食品安全標準前，國務院衛生行政部門應當及時會同國務院有關部門規定食品中有害物質的臨時限量值和臨時檢驗方法，作為生產經營和監督管理的依據。

在吃飯的時候，誰都希望自己吃的食物是干干凈凈，新新鮮鮮的，這樣的食物吃的放心。然而有時候在吃飯的時候就會碰到讓人特別尷尬的事情，就是在吃飯的時候，遲到最后蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 了，才發現菜里面有一條蟲子在里面，這還是在自己單位的食堂，讓這頓飯吃的有點味道啊，那么遇到這樣的情況該怎么辦呢蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ？一起來看一看怎么處理的吧：在單位食堂吃菜時菜里吃出蟲子怎么處理蔬菜里吃出蟲子怎么賠償 ？

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不要惱怒

首先，在遇到這樣的事情后，可能心里面都會有點不舒服，吃的有點尷尬，這事情就是不能往深處想，一往深處想的時候，就會覺得是心中燃燒著一股怒火啊，所以這個時候呢，咱要淡定一點，不要多往深處想。先深呼吸幾口氣，將心中的那股子怨氣呼出去，然后再采取措施就可以了。

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勿大聲喧嘩

在遇到這樣的事情后，不要立馬就嚷嚷起來，在那里大喊大叫的。單位食堂畢竟是一個公眾場合，不是你一個人在吃飯，不要影響其他人進食行為，有些人正是饑腸轆轆的，你這一嚷嚷，很可能影響其他人的進食情緒，而且在公眾場合里是不要大聲喧嘩的。

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不要覺得不可思議

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，不要覺得不可思議。有些蟲子都是藏得很深很深的，有時候蟲子還有偽裝性，讓人的肉眼無法識別，因此這樣的情況應該也是能在自己承受的范圍之內吧。

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拍照片留證據

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，這個時候應該放下自己手中的筷子，拿出手機，將這一幕拍下來留個紀念，畢竟這個機遇我認為是很少能遇到的，以后在你的朋友面前你也可以說一說你遇到的囧事了。拍完照片后，就留下了一個證據。

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找相關人員進行交涉一下

吃菜時菜里吃出蟲子的時候，這個時候，將你的菜盤端給食堂的負責人鑒定一下，讓他給你一個說法是不費吹灰之力的事情，你可以要求重新換菜，甚至要求一些相關的適當賠償都是可以的，畢竟理是站在你這一邊的，任何一家做生意的都會這么做的。畢竟這個蟲子的出現是一些不合理的事情。你要求一點說法都是在情理之中的。